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在騎士當家控衛Kyrie Irving(厄文)傳出「Trade Me」震撼彈後,騎士一哥「詹皇」LeBron James此時選擇向克里夫蘭展現忠誠,James表示不會放棄交易否決權,並宣示下個賽季將會繼續率隊重返冠軍賽。

根據《ESPN》記者Chris Haynes指出,James在Irving拋出「Trade Me」傳言後,決定向騎士展現忠誠,宣示將不會放棄交易否決權,會履行他對騎士的合約與承諾,並率隊勇闖冠軍賽。

先前傳出可能跳出合約成為自由球員的James,有意前往洛杉磯,在這項消息傳出後,相信騎士球迷可以鬆一口氣。

現年34歲的James上個賽季繳出平均25.6分、7.6助攻以及7.4籃板的成績。

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(中央社記者陳婕翎、王鴻國台北27日電)董氏基金會指出,在營養均衡的前提下,採取低「升糖指數(GI)」飲食並多攝取蔬果,有助抗衰老與情緒穩定。多吃GI值較低的水果更具抗氧化作用,可提升無齡感。

董氏基金會下午公布一份2016年針對50歲以上熟齡族所做的「無齡感調查」發現,蔬果攝取量與無齡感分數呈正相關,無齡感分數越高,代表自覺老化程度越少。而每日攝取至少2份水果、3份蔬菜的受訪者無齡感分數明顯高於攝取不足者。

董氏基金會食品營養中心營養師尤宣文指出,低GI飲食中,水果常被忽視或誤解。水果的甜味不代表GI值高低,不能因顧慮GI值而不吃水果,其實水果也有分GI值較低的奇異果、芭樂、蘋果、柳丁等,具抗氧化作用,可提升無齡感。

亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示,想透過飲食達到「無齡感」的關鍵在於多吃蔬果、穩定血糖及均衡飲食。低GI飲食不只有助於穩定血糖,還能降低代謝症候群及心血管疾病發生的機率,經臨床證明,高GI飲食罹患新陳代謝症候群的機率,比低GI飲食高出4成。

陳志道還指出,有研究發現,高GI飲食跟情緒低落有顯著相關,高GI飲食容易造成血糖不穩定,當血糖快速低落時,可能引起焦慮、煩躁等症狀,若經常性的血糖不穩定,容易帶來負面情緒,長期下來更可能導致憂鬱症發生。

尤宣文提醒,台灣許多民眾習慣飯後吃水果,因此水果量容易受飽足感影響,造成攝取不足,建議在控制「總醣量」攝取前提下,平時可以低GI水果取代甜點等精緻澱粉,除了能增加飽足感、穩定血糖外,更可攝取維生素及水溶性纖維,幫助胃腸道健康。1060727

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原PO驚見白色轎車的兩段式左轉後表示,「這個一定把你PO到幹譙版!」《圖:網友本人授權》

2017-07-20 16:46

〔即時新聞/綜合報導〕馬路如虎口,三寶為用路人增添不少危險,眾人總是避而遠之。日前網友在其《輕檔車俱樂部幹譙版》臉書上傳一部影片,內容清楚看見汽車與機車駕駛一同「守法」遵循兩段式左轉的規定。不公開的社團《輕檔車俱樂部幹譙版》臉書上,網友PO出其捕獲野生三寶的影片,並下了一個極為諷刺的標題「無限期支持汽車兩段式左轉」。片頭中,機車駕駛帶著愉悅的心情在馬路上漫遊,經過路口準備兩段式左轉停到機車待轉區時,驚見一台白色轎車也跟著機車的兩段式路線,而後其車身還占據了待轉區三分之一的空間,駕駛無奈的表示,「這個一定把你PO到幹譙版!」網友底下留言:「優良駕駛!」、「機車魂不滅!」、「守法!」、「了不起負責!」、「好大的機車...」。完整影片請點?

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個人信用貸款

針對一般民眾貸款的廣泛名稱,以信用作為借貸依據,相對利率較高,隨著每人不同身分、職業、財產等特性而有不同的利率及額度,一般而言,軍公教職人員、上市上櫃公司員工、五百大企業、以及低負債的民眾較容易申請成功,貸款額度也較優惠。

信用貸款因不需提供擔保品,所以在銀行的作業成本及風險貼水考量下,除了原先的利率外,還會有帳管費、開辦手續費等額外的支出,將這些費用加總後的總費用,才會是最貼近真實借款成本的金額。

信用貸款可以做為購屋、購車時的自備款、創業的資金、房屋修膳、結婚基金、家計週轉、子女教育、投資理財或其他正當消費之用途。

消費性貸款

係指銀行為協助民眾購車、購屋、投資理財、現金週轉、就學、消費及其他支出目的,而提供辦理之貸款業務。

理財型信貸

綜合小額信貨和現金卡的優點,強調高額度、低利率、快速核准借款。一旦核准後,會有個專屬帳戶,日後每次繳還金的部分,就會存入該帳戶,遇到急用也可至此帳戶提出,省去等待時間與繁雜手續。

現金卡

是一種小額無擔保放款的金融商品,為銀行提供給客戶緊急現金使用的產品。一般現金卡最高使用額度為30萬,動用時才會計算利息,還款或是不動用,就不會有利息產生。

循環信用

循環信用是一種短期貸款工具。當無法或不願一次付清帳單上的金額時,可使用循環信用功能,依各銀行規定而不同,計算基期有依銀行入帳日、帳單結帳日或帳單繳款截止日等不同。只要每個月須至少繳付帳單上所列之「最低應繳金額」,償還的金額與時間可自行決定亦並可隨時結清。

短期貸款

短期貸款即是貸款期限在1年內的貸款,例如:證券貸款、人壽保險單貸款、不動產抵押短期貸款、存貨貸款…等,其優點可隨時調配資金供給和償還,對企業與個人而言較能彈性配置資金。缺點則是無法滿足借款人長期資金的需求。

結婚貸款

在結婚前、後六個月的未婚及新婚族,現份工作滿一年以上,或上份工作滿二年以上,無不良紀錄者,只要附上喜帖、結婚證書、喜餅收據等,均可提出申請。結婚貸款有個好處是不一定要用在結婚用途上,只要收入正常、且夫妻均有收入的情況下,就可以申請。

開辦費

開辦費 銀行因信用貸款無任何擔保品,潛在風險性相對較高,故通常使用開辦手續費(或帳戶管理費)來平均風險。建議在辦理任何貸款前,皆需仔細的詢問清楚各家銀行每項貸款的服務費用,詳細比較後,才可避免吃虧。 可參考相關字詞:帳戶管理費

預借現金

信用卡公司所提供的小額資金借款服務,主要為提供卡友資金週轉運用。

團體貸款

比個人小額信貸更低的利率,只要能找到二到三個親朋好友,互相作保,就可向銀行申請。

薪資戶貸款

銀行的薪資轉帳客戶,因銀行能掌握您每個月薪資進出的資料,再向聯徵中心查閱您的信用紀錄,確認信用狀況無誤的話,貸款便能順利核准。

還款能力

在申辦貸款時,銀行會要求貸款人需提供還款能力證明。

依個人而言,是以資產、信用、保證人等來評量;依企業而言,則是依據公司的資本額、獲利潛力、營運規模、資產設備等來評量。 還款能力會影響銀行給予貸款額度與利率的結果,建議在申辦貸款時,可聽取專家建議,依據不同銀行喜好,提出對自己較有利的還款能力證明。
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